อาหาร

ซูชิปลาหมึกยักษ์ทาโกะ Tako Sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิปลาหมึกยักษ์ทาโกะ-tako-sushi
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ซูชิปลาหมึกยักษ์ทาโกะ-tako-sushi
53
Calories
ซูชิปลาหมึกยักษ์ทาโกะ Tako Sushi

ซูชิปลาหมึกยักษ์ทาโกะ Tako Sushi

53 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 53 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
19 นาที
ปั่นจักรยาน
11 นาที
วิ่ง
8 นาที
ว่ายน้ำ
6 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

ซูชิปลาหมึกยักษ์ทาโกะ Tako Sushi
ปริมาณของอาหาร : 1 x 1 pc
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 53
Fat 0 g (65 g)*
Carbohydrate 9 g (300 g)*
Protein 5 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • SushiFAQ.com